เคล็ดลับแนวทางเพิ่มน้ำนมแม่อย่างเห็นผล

เคล็ดลับแนวทางเพิ่มน้ำนมแม่อย่างเห็นผล

น้ำนมแม่ เป็นอาหารที่ดีเยี่ยมที่สุดสำหรับลูกน้อย
เปรียบเหมือนวัคซีนหยดแรกที่เสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้กับลูก
เนื่องมาจากนมแม่มี ซินไบโอติก
ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิต้านทานให้ลูกน้อย คุณแม่จำเป็นต้องให้ลูกทานนมแม่ให้นานที่สุด
การให้นมแม่เป็นเรื่องง่ายที่ผู้หญิงทุกคนสามารถทำได้ ถ้าเกิดมีความมุ่งมั่นและก็ตั้งใจจริง
คุณแม่จะมีน้ำนมให้ลูกทานได้เพียงพอ และก็ต่อเนื่องไปนานที่สุด
ก่อนที่คุณแม่จะไปทำความเข้าใจแนวทางเพิ่มน้ำนมแม่
แต่ก่อนอื่น มาดูกลไกการผลิตนมแม่กันก่อนค่ะ
แม่ควรจะรู้เรื่องกลไกการผลิตน้ำนมก่อนรู้วิธีเพิ่มน้ำนม
การกระตุ้นให้เกิดการสร้างน้ำนม เกิดจากการที่ลูกดูดนมแม่
การดูดของลูกจะกระตุ้นปลายประสาทที่หัวนมให้ส่งสัญญาณไปยังต่อมไฮโปทาลามัสที่สมองส่วนบน
ซึ่งจะส่งสัญญาณต่อไปยังต่อมใต้สมองให้สร้างฮอร์โมนโปรแล็กตินแล้วก็ออกซีโตซิน
โปรแล็กติน จะทำหน้าที่กระตุ้นให้มีการสร้างน้ำนมเยอะขึ้นเรื่อยๆ
ส่วนออกซีโตซินจะไปกระตุ้นให้กล้ามเนื้อรอบต่อมน้ำนมหดตัวเพื่อบีบขับน้ำนมให้พุ่งเข้าปากทารก
การได้สัมผัส โอบอุ้มลูกใกล้ชิดและเสียงของลูกจะช่วยกระตุ้นการหลั่งของฮอร์โมนออกซีโตซินด้วย

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *